Der vegane Meal Planner Guide (E-Book)
Das vegane Kochbuch für den Alltag
* Stimmen: Der Mealplanner für die Woche war für mich ein absoluter Gamechanger. Ich hatte davor noch nie darüber nachgedacht, meine Mahlzeiten zu organisieren und habe dadurch immer aus Heisshunger Chips und andere Süssigkeiten gegessen. Seitdem ich meine Mahlzeiten plane und vorbereite, habe ich sofort etwas „Richtiges“ zu essen, wenn ich Hunger bekomme. Danke für die tolle Idee Melanie!
*Die Lebensmittel hat man in der Regel zu Hause, ausserdem findet sich am Anfang des Buches eine Übersicht mit den Grundlebensmitteln der veganen Küche! Dies ist fürs Einkaufen extrem hilfreich. Kann es kaum erwarten zu kochen! Danke Melanie.
- 88 schnelle, gesunde und leckere pflanzenbasierte Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks
- ausführliche Einkaufsliste mit Grundzutaten für eine vollwertige vegane Ernährung
- einfache Anleitungen und hilfsreiche Tipps zur optimalen Zubereitung und Informationen zu den Zutaten
- Bunte Farbfotos von jedem Rezept als Anricht-Ideen
- Link führt Dich direkt zum E-Book: https://www.digistore24.com/redir/327139/RMCP4310/
zusätzlich:
- Bonus 1: 8 Wochen Mahlzeitenplan als pdf und Mahlzeitenplaner Vorlage als beschreibbares pdf für Deine eigenen kreativen Pläne
- Bonus 2: Die vegane Ernährungspyramide und die tägl. 12 als pdf zum Ausdrucken,